Wujudkan Masyarakat Hidup Sehat, Plh. Danramil 06/Serasan Hadiri Kegiatan Germas

NATUNA, Kepritoday.com – Plh.Danramil 06/Serasan Serma R. Saragih beserta anggota turut menghadiri kegiatan Germas berupa Jalan Santai, Senam dan Pengecekan Kesehatan Gratis.

Kegiatan ini terpusat di Lapangan Volli ball POSPA Desa Air Nusa, Kecamatan Serasan Timur, Kabupaten Natuna. Minggu, (26/11) pagi.

Kegiatan Germas ini juga di ikuti oleh Pemerintah Kecamatan dan Desa, Forkopimcam dan masyarakat Peniti Luar, untuk menciptakan perilaku hidup bersih sehat.

Danramil Saragih mengatakan, perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) yang dicanangkan oleh Kementrian Kesehatan.

Menurutnya, dengan melakukan aktivitas fisik disetiap gerakan tubuh yang melibatkan otot rangka dan mengakibatkan pengeluaran energi.

“Aktivitas fisik juga dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja misalnya dengan melakukan aktivitas paling sedikit 30 menit setiap hari”, pungkasnya. ()