Anggota Koramil 06/Serasan Jaga Kebugaran Tubuh Lewat Senam Aerobik

 

NATUNA, Kepritoday.com – Personil Koramil 06/Serasan yang di Pimpinan Plh. Danramil Serma R.Saragih melaksanakan Apel pagi dan dilanjutkan lari aerobik di Depan Kantor Makoramil Jln Datuk Abd. Rahman Kp Air Sekain Kelurahan Selatan Kecamatan Serasan.

Saragih mengatakan, kegiatan apel dan senam pagi tersebut, selain baik untuk kesehatan, juga bertujuan untuk meningkatkan kebersamaan dan kekompakan sesama anggota.

Ia mengungkapkan senam merupakan kegiatan positif dan salah satu program kegiatan satuan untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan stamina tubuh. Dengan begitu, fisik jadi prima, sehat, serta imun terjaga.

Menurutnya senam aerobik ersebut dilaksanakan sebagai pemanasan sebelum anggota Koramil/06 Serasan melaksanakan kegiatan di wilayah desa binaan masing-masing.

”Senam sehat menjadi suplai kesegaran di tengah rutinitas tugas yang kadang menguras tenaga dan pikiran. Saya yakin dengan fisik yang terjaga tugas dan tanggung jawab akan terlaksana dengan baik,” ujarnya.